Ik vond het overigens een zeer interessant boek. Nu ik het minstens 2 keer doorgenomen heb, begint me (nu pas!) te dagen hoeveel stress (vaak onderhuids) ikzelf nog dagelijks ondervind. Het mag hier dan zoveel rustiger zijn op vele gebieden (bv.honderden kilometers na elkaar kunnen rijden zonder overstelpt te worden door reclame bv, vind ik nog steeds een VERADEMING), toch ontsnap je ook hier niet aan al die ’verwachtingen’ en ’verplichtingen’. Bovendien cross ik nog altijd door mijn dag alsof er een bulldog achter me aanzit. Al vraag ik me af, of dat een ingebeelde bulldog is; een creatie uit een tijdperk die me steeds als een fantoom achtervolgt.
Je focus verleggen naar het hier en nu – het is een goeie oefening en het helpt steeds. Alleen: niet vergeten!
Er zijn zo ontzettend veel passages in dit boek waarbij ik luidop: ”ja! Inderdaad! Zo is dat!” denken moest! Blij om het te herkennen, doch soms met een beklemmend gevoel. Toch wil ik positief blijven en weet ik dat er hoe dan ook een einde komt aan het barbaarse gedrag van velen in onze maatschappij!
I.S.
