Uit de inhoud :
Voorwoord 7
BURN-OUT 8
Ooooops... 8
Wat is burn-out ? 10
Een beschavingsziekte 11
Zijn het de bijnieren ? 12
Oorzaken 13
Herkenning 17
Depressie ? 19
Dik vel, dun vel en HSP 20
ENERGIE EN STRESS 22
Stress... 22
Leeftijdsgebonden ? 23
Creativiteit en verdwazing 24
De energiehuishouding 26
Alarm ! 28
Snelheid, ritme, evenwicht 30
The rat race 31
Harmonie en balans 33
Sociaal 36
Tout est dans la tête 37
Energierovers 39
DE HONGERIGE GEESTEN 43
Competitie en concurrentie 43
Crisissen a gogo... 43
Concurrentie 44
De eerste zijn 45
Bedrijfsethiek 47
Onze waarden worden hoog geschreven 49
MEER... ! 52
De wurggreep 52
Het nieuwe management 53
De baas is de baas 55
Hoe werkt een hongerige geest ? 56
MEER HONGERIGE GEESTEN 58
De vereniging wordt baas 58
Nog meer hongerige geesten 59
Homo economicus 61
De school als spiegel 63
Overdosis 64
DE ONTKNOPING 65
Hoe geraak je energie kwijt ? 65
Psychische energie 65
De hongerige wereld 67
Optimus maximus 69
Maakt consumeren gelukkig ? 70
Kan het anders ? 71
Het burn-out virus 72
EERSTE HULP BIJ BURN-OUT 74
Deugd en ondeugd 74
De aanpak 75
Immuniteit 76
Sluipend gif 78
Kop op ! 79
SCHEPPER VAN EEN NIEUW LEVEN 83
Weg met negativiteit 84
Gedaan met de gestuurde kijk op de wereld 85
Een nieuwe verantwoordelijkheidszin 86
